Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan

Berbagai macam manfaat  jahe untuk kesehatan serta kecantiakan

Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan

Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan

Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan – Jahe adalah jenis tanaman yang termasuk ke dalam tanaman herbal yang sangat di percaya. Hal ini dapat dilihat pada olahan jahe yang biasa dionsumsi  sebagai minuman penghangat disaat cuaca dingin.  Bahkan sifat jahe yang dapat membantu menghangatkan badan ini,  sudah cukup banyak dipakai oleh produsen obat_obatan yang menggunakan jahe sebagai bahan racikan di dalam obat_ obatan tersebut.  Sejumlah manfaat jahe kami rangkum berikut ini.

Baca juga artikel yang lain

Bagaimana agar cepat naik haji

Tips Umrah Pertama Kali

Syarat Umur Hewan Qurban

Bandar Jahe

 

Yang  pertama adalah manfaat  jahe untuk kesehatan anda

 

Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan – Jahe adalah tanaman herbal yang mengandung banyak  zat yang sangat baik bagi tubuh, dan di bawah ini merupakan sedikit dari sekian banyak khasiat jahe untuk kesehatan tubuh :

 

  1. Membantu menghangatkan tubuh

 

Sifat jahe yang hangat dapat bermanfaat meningkatkan suhu tubuh.  Sejenis minuman yang sering sekali dinikmati yaitu wedang jahe ini, memang  sudah menjadi konsumsi wajib bagi warga yang tinggal daerah pegunungan.  Dan tahukah anda, bahwa jahe memiliki kandungan anti virus dan anti toksin yang dapat memicu keluarnya kringat dan berkhasiat untuk mengobati masuk angin serta batuk.  Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan

  1. Bermanfaat untuk mencegah kanker

 

Khasiat jahe yang satu ini masih jarang sekali orang yang tahu, mungkin anda juga termasuk orang yang belum tahu bahwa jahe bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya sel  kanker, contohnya mencegah penyebaran gejala kanker kulit, pankreas, kanker ginja, dan juga kanker paru_paru.

 

  1. Mengatasi Masalah Pernafasan

Masalah pernafasan yang sering di alami banyak orang  ialah  batuk serta pilek..  Jahe adalah termasuk dalam jenis ekspetoran alami yang bermanfaat untuk melegakan sistem pernafasan, dengan cara memecah serta menghilangkan lendir(dahak) dapat  dengan mudah di keluarkan dan sistem pernafasan akan kembali lagi membaik .

 

  1. Bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan

 

Mungkin kita berfikir Cuma manfaat buah_buahan saja yang dapat berguna untuk masalah sistem. Saat anda berada disebuah acara perayaan, mungkin akan memakan banyak makanan disana.  Pilihlah minuman jahe yang dapat membantu melancarkan pembuangan sisa makanan.  Jahe membantu penyerapan makanan serta mencegah kemungkinan sakit perut, karena sifatnya yang meredakan peradangan.

  1. Mengatasi Memar dan Rasa Nyeri

 

pada saat  tubuh mengalami sebuah benturan dengan benda tumpul,  pastilah menyebabkan memar.  Senyawa di dalam sari jahe merupakan anti inflamasi, dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut.  Gejala penyakit rematik juga bisa di obati dengan jahe ini yang memiliki kandungan anti inflamasi.

 

Manfaat Jahe Perawatan Kecantikan

 

Jahe ternyata mempunyai manfaat  yang  baik untuk kecantikan.  Di bawah ini adalah tips serta cara memanfaatkan jahe untuk kecantikan :

  1. Mengatasi Kulit Berminyak

 

Kandungan minera yang terkandung pada jahe di percaya bisa mengurangi  minyak pada kulit.  Berikut ini adalah cara penggunaanya :

Pertama adalah mecampurkan bahan-bahan yang telah di siapkan antara lain  jahe parut, garam laut, bubuk kayu manis dan pala bubuk

Haluskan semua bahan tersebut hingga membentuk pasta

Kemudian oleskanlah pada bagian wajah atau kulit yang berminyak

Lalu diamkan kira-kira 10 menit

Bilas kulit dengan air dingin

 

  1. Bisa bermanfaat untuk menghilangkan ketombe

 

Sari jahe dapat digunakan sebagai bahan pencuci rambut yang alami membantu mengurangi ketombe, seperti yang ditemui manfaat jeruk nipis.  Ekstrak jahe ini juga dapat mencegah timbulnya masalah kerontokan pada rambut.  Kegunaan Air Jahe Untuk Kesehatan

 

Efek samping mengkonsumsi jahe

 

Mengkonsumsi jahe bagi sebagian orang mungkin tidak apa-apa.  Namun tahukah anda dari sekian banyak manfaat yang terkandung dalam jahe, ternyata ada effek sampingnya juga kalau mengkonsumsinya dengan berlebihan misalnya seperti  rasa mulas, diare dan rasa tidak nyaman pada perut .  Kemudian juga efek samping bagi wanita yang sedang menstruasi, ada wanita yang sedang menstruasi melaporkan bertambahnya perdarahan ketika mengkonsumsi jahe.  Ada juga pada beberapa orang yang terlalu berlebihan mengkonsumsi jahe , mengalami iritasi pada kulit.

Bagi perempuan hamil – Konsumsi jahe di saat kehamilan masih kontroversial, karena ada beberapa kekhawatiran bahwa jahe dapat mempengaruhi hormon seks janin.  Bahkan terdapat beberapa laporan keguguran  saat  baru hamil 12 minggu pada perempuan yang mengkonsumsi jahe untuk mengatasi morning sickness . Sejumlah penelitian pada wanita hamil memberikan hasil, bahwa jahe bisa digunakan secara aman untuk morning sickness tidak membahayakan bayi|Penelitian yang diakukan pada perempuan hamil menunjukan bahwa jahe aman di gunakan untuk meredakan morning sickness dan juga sama sekali tidak membahayakan bayi}.  Resiko utama pada ibu hamil yang mengkonsumsi jahe, sebenarnya masih di ambang batas wajar, yaitu sekitar 1% hingga 3% saja.  Kemudian juga terlihat, tidak ada pemicu terhadap peningkatan risiko persalinan dini atau bayi lahir dengan berat badan rendah.

Meskipun jahe adalah  jenis bahan pengobatan alami, tetap saja ada kekhawatiran mengenai kebenaran manfaat jahe untuk kesehatan. Maka dari itu sebelum mengkonsumsi jahe untuk pengobatan konsultasikanlah penggunaan jahe ini pada dokter anda.

 

Jahe tidak Cuma berkhasiat sebagai obat herbal,   namun juga  dipakai sebagai bumbu masakan khususnya untuk menghilangkan bau amis pada sejumlah bahan makanan seperti ikan, daging atau ayam.  Dalam perkembangannya, jahe sudah banyak yang dibuat  dengan instan yang sangat mudah digunakan, dan praktis tidak harus mengolah jahe secara langsung terlebih dahulu.  Tentu saja ini wajar terjadi sebab banyak orang yang mengkonsumsi jahe, yang telah teruji khasiatnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *