Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak

7  Manfaat Jahe Bagi Kesehatan dan juga Kecantikan (#Teruji)

Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak

Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak

Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak – Jahe merupakan termasuk jenis tanaman herbal yang sudah sangat terpercaya, khususnya  untuk masyarakat Indonesia. Ini di buktikan pada ketika cuaca dingin banyak orang yang membuat minuman jahe untuk menghangatkan badan.  Bahkan telah  banyak merk atau prodeusen obat_obatan  yang mengatas namakan jahe untuk bahan racikan.  Berikut ini adalah sedikit dari sekian banyak manfaat  jahe yang kami rangkum.

Baca juga artikel yang lain

Bagaimana agar cepat naik haji

Tips Umrah Pertama Kali

Syarat Umur Hewan Qurban

Bandar Jahe

 

Khasiat Jahe Untuk Kesehatan

 

Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak – Sebagai tanaman herbal, jahe mempunyai  berbagai-macam zat yang baik untuk tubuh anda.  Berikut ini adalah diantaranya :

 

  1. Menghangatkan tubuh

 

Jahe mampu membantu meningkatkan suhu tubuh.  umum nya jahe dibuat menjadi minuman yang kita kenal dengan sebutan Wedang Jahe, nah minuman ini sudah menjadi minuman wajib bagi warga  yang  tinggal di daerah pegunungan.  Selain itu jahe, juga memiliki anti virus dan anti toksin dengan membantu mempromosikan keringat yang bisa membantu mengobati batuk dan juga masuk angin.  Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak

  1. Pencegahan Timbulnya Kanker

 

Khasiat jahe yang satu ini masih jarang sekali orang yang tahu, mungkin anda juga termasuk orang yang belum tahu bahwa jahe bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya beberapa sel  kanker, contohnya mencegah penyebaran gejala kanker kulit, pankreas, kanker ginja, serta kanker paru_paru.

 

  1. Mampu mengatasi masalah pernafasan

Masalah pernafasan yang umum  diderita ialah batuk atau pilek.  Jahe adalah termasuk dalam jenis ekspetoran alami yang berkhasiat untuk melegakan sistem pernafasan, dengan cara memecah serta menghilangkan lendir(dahak) dapat  dengan mudah di keluarkan serta sistem pernafasan akan kembali lagi membaik .

 

  1. Bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan

 

Mungkin banyak orang  berfikir  yang bermanfaat melancarkan pencernaan hanya buah saja. Saat ada acara-acara perayaan, mungkin kita mengkonsumsi banyak makanan.  Pilihlah minuman jahe yang bisa membantu kelancaran pembuangan sisa makanan.  Jahe sangat ampuh dalam membantu penyerapan makanan serta mencegah kemungkinan sakit perut,  karena sifat jahe adalah mengurangi peradangan.

  1. Mengatasi Memar dan Rasa Nyeri

 

Saat anggota badan kita mengalami benturan dengan benda tumpul, maka pasti akan menimbulkan luka memar.  Senyawa di dalam sari jahe merupakan anti inflamasi, dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut.  Gejala penyakit rematik juga mampu di obati dengan jahe ini yang mengandung anti inflamasi.

 

Yang kedua adalah manfaat jahe untuk kecantikan

 

Jahe ternyata mempunyai khasiat  yang  berguna untuk kecantikan.  Di bawah ini adalah tips dan cara memanfaatkan jahe untuk kecantikan :

  1. Bisa membantu mengatasi kulit berminyak

 

Kandungan minera yang terdapat pada jahe di percaya mampu mengurangi  minyak pada kulit.  Berikut ini cara_caranya :

Campurkan bahan_bahan yaitu jahe parut, garam laut, bubuk kayu manis serta pala bubuk

Haluskan semua bahan tersebut sampai membentuk pasta

Kemudian oleskanlah pada bagian wajah atau kulit yang berminyak

lalu diamkan kurang lebih selama 10 menit

Bilas kulit dengan air dingin

 

  1. Bisa bermanfaat untuk menghilangkan ketombe

 

Sari jahe dapat digunakan untuk bahan pencuci rambut yang dengan alami membantu mengurangi ketombe, seperti manfaat jeruk nipis.  Ekstrak jahe ini juga bisa mencegah timbulnya masalah kerontokan pada rambut.  Manfaat Jahe Untuk Batuk Berdahak

 

Efek samping mengkonsumsi jahe

 

Penggunaan jahe kemungkinan aman bagi kebanyakan orang.  Namun tahukah anda dari sekian banyak manfaat yang terkandung dalam jahe, ternyata ada effek sampingnya juga jika mengkonsumsinya secara berlebihan misalnya seperti  rasa mulas, diare serta rasa tidak nyaman pada perut .  Kemudian juga efek samping bagi wanita yang sedang menstruasi, ada wanita yang sedang menstruasi melaporkan bertambahnya perdarahan saat mengkonsumsi jahe.  Ada juga pada beberapa orang yang terlalu berlebihan mengkonsumsi jahe , mengalami iritasi pada kulit.

mengkonsumsi jahe pada perempuan yang sedang hamil masih sangat kontroversal,  karena ada beberapa anggapan bahwa mereka yang sedang hamil lalu mengkonsumsi jahe bisa  mempengaruhi hormon seks janian.  Bahkan terdapat beberapa laporan keguguran  saat  baru hamil 12 minggu pada ibu-ibu yang mengkonsumsi jahe untuk mengatasi morning sickness . Sejumlah penelitian pada wanita hamil memberikan hasil, bahwa jahe bisa digunakan secara aman untuk morning sickness tidak membahayakan bayi|Penelitian yang diakukan pada perempuan hamil menunjukan bahwa jahe aman di gunakan untuk meredakan morning sickness dan juga sama sekali tidak membahayakan bayi}.  Resiko utama pada ibu hamil yang mengkonsumsi jahe, sebenarnya masih di ambang batas wajar, yaitu sekitar 1% hingga 3% saja.  Kemudian juga di ketahui, tidak ada pemicu terhadap peningkatan risiko persalinan dini ataupun bayi lahir dengan berat badan rendah.

Meskipun jahe termasuk  jenis obat herbal, tetap saja terdapat kekhawatiran tentang kebenaran manfaat jahe untuk kesehatan. Maka dari itu sebelum mengkonsumsi obatan dari jahe bicarakan penggunaan jahe ini pada dokter anda.

 

Khasiat jahe tidak hanya sebatas untuk obat-obatan herbal,   akan tetapi  dipakai sebagai bumbu masakan khususnya untuk menghilangkan bau amis pada bahan makanan misalnya seperti ikan, daging atau ayam.  Dengan pesatnya perkembangan zaman jahe tealh banyak yang diolah dalam bentuk instan, sehingga dalam membuat jahe tidak usah repot-repot lagi mengolahnya.  Tentu saja hal ini wajar adanya, karena jahe memiliki manfaat luar biasa seperti berikut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *