Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan

Berbagai macam khasiat  jahe bagi kesehatan dan kecantiakan

Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan

Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan

Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan – Jahe adalah jenis tanaman yang termasuk ke dalam tanaman herbal yang sangat di percaya. Ini di buktikan pada saat cuaca dingin banyak orang yang mengkonsumsi minuman jahe untuk menghangatkan badan.  Bahkan sifat jahe yang dapat membantu menghangatkan badan ini,  sudah cukup banyak digunakan oleh produsen obat_obatan yang mengatasnamakan jahe untuk bahan racikan di dalam obat_ obatan tersebut.  Sejumlah khasiat jahe kami rangkum berikut ini.

Baca juga artikel yang lain

Bagaimana agar cepat naik haji

Tips Umrah Pertama Kali

Syarat Umur Hewan Qurban

Bandar Jahe

 

Yang  pertama adalah Khasiat  jahe bagi kesehatan

 

Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan – Jahe merupakan tanaman herbal yang memiliki kandungan  zat yang baik sekali bagi tubuh, dan di bawah ini merupakan sedikit dari sekian banyak khasiat jahe untuk kesehatan :

 

  1. Menghangatkan tubuh

 

Jahe bisa membantu meningkatkan suhu tubuh.  umum nya jahe dibuat menjadi minuman yang kita kenal dengan sebutan Wedang Jahe, nah minuman ini sudah menjadi minuman wajib bagi masyarakat  yang  tinggal di sekitar daerah pegunungan.  Selain itu jahe, juga mempunyai anti virus serta anti toksin dengan membantu mempromosikan keringat yang bisa membantu mengobati batuk dan juga masuk angin.  Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan

  1. Pencegahan Timbulnya Kanker

 

Ekstrak jahe ternyata bisa  mencegah pertumbuhan sel kanker,  seperti mencegah penyebaran gejala kanker kulit,pankreas,kanker ginjal dan juga  gejala kanker patu_paru.

 

  1. Mampu mengatasi masalah pernafasan

Masalah pernafasan yang umum  diderita ialah batuk atau pilek.  Jahe termasuk  jenis ekspektoran alami yang berfungsi dalam melegakan sistem pernafasan, dengan yang memecah serta menghilangkan lendir atau dahak  bisa dengan mudah keluar serta memulihkan sistem pernafasan seperti sedia kala .

 

  1. Melancarkan Pencernaan

 

Mungkin banyak orang  berfikir  yang bermanfaat melancarkan pencernaan hanya buah saja. Pada saat anda berada disebuah acara perayaan, mungkin akan mengkonsumsi banyak makanan disana.  Pilihlah minuman jahe yang dapat membantu kelancaran pembuangan sisa makanan.  Jahe membantu penyerapan makanan dan mencegah kemungkinan sakit perut, karena sifatnya yang mengurangi peradangan.

  1. Mengatasi Memar dan Rasa Nyeri

 

pada saat  tubuh mengalami sebuah benturan dengan benda tumpul,  pastilah menyebabkan memar.  Senyawa pada sari jahe merupakan anti inflamasi, dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut.  Manfaat jahe dengan kandungan anti inflamasi juga bisa mengurangi nyeri pada gejala penyakit rematik.

 

Manfaat Jahe Perawatan Kecantikan

 

Jahe ternyata juga bisa memberikan manfaatnya  untuk kecantikan.  Di bawah ini adalah tips serta cara memanfaatkan jahe untuk kecantikan :

  1. Mengatasi Kulit Berminyak

 

Bahan mineral alami pada jahe dapat  dipercaya ampuh mengurangi kulit yang cenderung berminyak.  Berikut ini cara-caranya :

Campurkan bahan-bahan yaitu jahe parut, garam laut, bubuk kayu manis dan juga pala bubuk

Haluskan semua bahan tersebut hingga membentuk pasta

Kemudian oleskan pada titik-titik wajah yang berminyak

Lalu diamkan kira-kira 10 menit

Bilas kulit dengan air dingin

 

  1. Bisa bermanfaat untuk menghilangkan ketombe

 

Sari jahe bisa digunakan untuk bahan pencuci rambut yang alami berkhasiat mengurangi ketombe, seperti yang ditemui manfaat jeruk nipis.  Jahe juga mampu mencegah kerontokan pada rambut.  Manfaat Rimpang Jahe Untuk Kesehatan

 

Efek samping mengkonsumsi jahe

 

Mengkonsumsi jahe untuk sebagian orang mungkin tidak apa-apa.  Akan tetapi tahukah anda dari sekian banyak manfaat yang terkandung dalam jahe, ternyata ada effek sampingnya juga kalau mengkonsumsinya secara berlebihan misalnya seperti  rasa mulas, diare serta rasa tidak nyaman pada perut .  Kemudian pada wanita yang sedang mengalami periode menstruasi,  melaporkan tambahan perdarahan ketika mengkonsumsi jahe.  Pada beberapa orang, penggunaan jahe pada kulit juga dapat menyebabkan iritasi.

Bagi Ibu ibu hamil – Konsumsi jahe pada saat kehamilan masih kontroversial, karena ada beberapa kekhawatiran bahwa jahe dapat mempengaruhi hormon seks janin.  Terdapat laporan keguguran janin saat berumur 12 minggu, pada perempuan yang mengkonsumsi jahe untuk mengatasi morning sickness. Sejumlah penelitian pada wanita hamil memberikan hasil, bahwa jahe dapat digunakan secara aman untuk morning sickness tidak akan membahayakan bayi|Penelitian yang diakukan pada wanita hamil menunjukan bahwa jahe aman di gunakan untuk meredakan morning sickness dan juga sama sekali tidak membahayakan bayi}.  Risiko untuk bayi yang menggunakan jahe saat hamil, tampaknya masih di ambang batas wajar yaitu sekitar 1% hingga 3%.  Dan juga terlihat tidak memicu peningkatan risiko persalinan dini, ataupun lahir dengan berat badan rendah.

Meskipun jahe adalah  jenis obat herbal, tetap saja terdapat kekhawatiran mengenai kebenaran manfaat jahe untuk kesehatan. Maka dari itu sebelum mengkonsumsi obatan dari jahe bicarakan penggunaan jahe ini pada dokter anda.

 

Jahe tidak hanya bermanfaat sebagai obat herbal,   tapi  dipakai untuk bumbu masakan khusunya bermanfaat untuk menghilangkan bau amis pada ikan, daging, serta ayam.  Dalam perkembangannya, jahe telah banyak yang dibuat  secara instan yang mudah digunakan, dan praktis tidak harus mengolah jahe secara langsung terlebih dahulu.  Tentu saja hal ini wajar adanya, sebab jahe mempunyai manfaat yang luar biasa seperti berikut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *